Настоящее занято мыслями. Их много, они разные, есть очень личные, но неизменно приятные. В последнее время меня не покидает тема саморазвития, как духовного, так и физического. Стала пересиливать себя и заниматься несвойственными мне вещами. Сложно, но эффект потрясающий.
Одно из моих маленьких личных достижений – физические нагрузки. Я из числа людей, на которых одно только упоминание о спорте действует, как ледяной душ. Даже в спортзал я ходила, вернее, была там один раз. Все. На большее меня не хватило – обстановка совершенно не моя, железо холодное, лишние люди…
Так я начала с малого – сначала обруч, а теперь и упражнения на растяжку. Контроль за питанием – никаких перееданий в шумных компаниях и тем более на ночь. Эффект заметила через неделю. Интересно еще и то, мышцы стали привыкать к тренировкам и требовать их ежедневно. Для моего понимания это сложно, но, тем не менее, приятно. Преодоление идет на пользу.
Из пищи духовной мое новое увлечение – Иосиф Бродский. Мастерское владение словом. Прочитываю, осознаю, дивлюсь и снова начинаю неспешно читать, наслаждаясь причудливой мыслью автора.
Еще в эти предвесенние дни хочется читать Куприна. Отчего-то представляется или «Колесо времени» или «Гранатовый браслет».
А еще очень мечтается о Чехии, о весенней Чехии, о прогулках вдвоем по Карловому мосту с разговорами о самом главном…
Знакомы ли вам какие-то книги о Чехии? Интересные, как я называю «настроенческие».